TALLER ESPECIAL DE YOGA

"Cómo Reajustar, Fortalecer y Mantener SANA Y FUERTE tu Columna, para ELIMINAR Tus Dolores de Espalda y PREVENIR Futuras Lesiones"

Taller Práctico de Yoga

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Te llevas una Práctica de Yoga Sencilla y AJUSTADA A TUS NECESIDADES y PATOLOGÍAS, para trabajar SOBRE el “Problema del Dolor"

FUNCIONAMIENTO BIOMECANICO
Aprenderás el Funcionamiento Biomecánico de tu Columna, para comprender como darle un Mantenimiento EFECTIVO, según tu “Estilo de Vida”

SECUENCIAS ESPECIFICAS
Comprenderás el Proceso del Dolor especialmente si padeces de una Lesión, y aprenderás a Aliviar y/o Eliminar esa Molestia, mediante SECUENCIAS DE EJERCICIOS ESPECÍFICOS.

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